بایگانی برچسب: فواید ورزش با کش استقامتی

یکی از وسایل ضروری در رشته های مختلف ورزشی، کشش مقاومتی، کشش مقاومتی چیست؟ از فواید ورزش با باندهای مقاومتی در ورزش های مدرن برای افزایش قدرت و استقامت بدن استفاده می شود. مانند دستگاه بدنسازی با وزن آزاد باعث تقویت و عضله سازی می شود.بند مقاومتی چیست؟یکی از ابزارهای …

توضیحات بیشتر »