بایگانی برچسب: فواید بوک چوی

بوک چوی چیست؟ آشنایی با بوک چوی یا کلم چینی. بوک چوی یا کلم چینی سرشار از مواد مغذی و کم کالری است و یکی از سبزیجات مفید در رژیم غذایی سالم و کاهش وزن است. بوک چوی (به انگلیسی: Bok choy) یا کلم چینی از خانواده چلیپایی و از …

توضیحات بیشتر »