آموزش شنای کرال سینه شنای کرال سینه (Front Crawl) کلمه کرال از فعل انگلیسی To Crawl به معنای خزیدن گرفته شده است. زیرا انسان به وسیله این شنا در آب می خزد و حرکت می کند. در آینده با ما همراه باشید. هیچ کس دقیقاً نمی داند که این شنا …
توضیحات بیشتر »آموزش شنای كرال سينه
