آروگولا یکی از سبزیجات چلیپایی و چلیپایی است. فواید آروگولا شبانک برای بدن آروگولا حاوی پروتئین، چربی، ویتامین K، کلسیم، ویتامین C و همچنین حاوی مقداری آهن، اسید فولیک، منیزیم، پتاسیم و پروویتامین A است. دانستن خواص آرگولا، خوردن انواع میوه ها و سبزیجات خطر ابتلا به بسیاری از بیماری …
توضیحات بیشتر »خواص آروگولا
