بایگانی برچسب: خواص انواع گوشت

گوشت شترمرغ که در گروه گوشت های قرمز طبقه بندی می شود، از بها غذایی خیلی بالایی برخورداراست، طوری که می توان گفت یکی از کم چرب ترین و سالم ترین نمونه های گوشت قرمز در معرض هست. نکته جالب توجه در مورد گوشت شترمرغ این هست که کالری، کلسترول …

گوشت منبع غنی از پروتئین، ویتامین B، آهن، روی و مس است. گوشت قرمز فرآوری شده تاثیر زیادی در ابتلا به سرطان دارد، بنابراین دانستن سالم ترین انواع گوشت ها می تواند شما را از بیماری در امان نگه دارد. سالم ترین نوع گوشت برای خوردن چیست؟ با مصرف مقدار …

یکی از خواص برگ های برشته، آهن بالای آن است. کباب یکی از محبوب ترین غذاهای ایرانی است و کمتر پیش می آید که کسی آن را دوست نداشته باشد. اما این غذای پرطرفدار و معروف که گوشت کاملاً خالص است علاوه بر خواصی که دارد مضراتی نیز دارد و …