بایگانی برچسب: آشنایی با خواص بامیه

بامیه سرشار از اسید فولیک و آهن است و خوردن آن می تواند کم خونی را درمان کند. بامیه ارزش غذایی بالایی دارد. خواص بامیه شامل ملین، ضد التهاب، کاهش قند خون و کاهش چربی، مقوی، ضد سرطان و ضد میکروبی است. بامیه گیاهی است یک ساله به ارتفاع 1 …

بامیه از آن دسته خوراکی هایی است که بسیاری از افراد ترجیح می دهند در مهمانی های خود از آن استفاده نکنند. چون بعضی ها مخصوصا بچه ها و جوانان قدرش را نمی دانند! در حالی که اگر می دانید این غذای کوچک چه تاثیراتی بر سلامت بدن، زیبایی پوست …