Screen Time یک ابزار بسیار مفید در آیفون است که می تواند برای مسدود کردن برنامه ها نیز استفاده شود، هیچ کس دوست ندارد در این برنامه ها چالش برانگیز باشد. برای جلوگیری از این امر، باید یک قفل جداگانه برای آن برنامه ایجاد کنید. خوشبختانه آیفون این ویژگی را در خود دارد و می توانید با استفاده از Screen Time این کار را انجام دهید. Screen Time چیست؟ با مشاهده یا استفاده از تنظیمات آن زمان هایی را که نباید از برنامه ای استفاده کنید مشخص کنید. همچنین می توانید از این برنامه برای تعیین حداکثر زمانی که می خواهید از انواع خاصی از برنامه ها یا بازی ها استفاده کنید استفاده کنید.این برنامه برای افرادی که آیفون خود را به شخص دیگری یا فرزند خود می دهند بسیار مفید است، زیرا می توانید از این برنامه برای کنترل زمان بازی کودک خود استفاده کنید.اما در سال 2018 با عرضه iOS 12 این برنامه کاملتر شد و کنترل والدین و قفل کودک به آن اضافه شد. شما می توانید از قفل کودک این برنامه برای قفل کردن هر برنامه ای که می خواهید به طور جداگانه استفاده کنید. البته این برنامه به نام قفل کودک این کار را انجام می دهد، اما شما می توانید در هر زمان از آن استفاده کنید! البته این برنامه به خوبی اپلیکیشن های دیگری که برای این منظور ساخته می شوند نیست، اما می توان از آن استفاده کرد! حال اگر می خواهید این قابلیت را در آیفون خود فعال کنید با ما همراه باشید. با نحوه مسدود کردن موقت برنامه ها در iPhone با استفاده از Screen Time آشنا شوید. برای اینکه بتوانید برنامه ها را با استفاده از Screen Time مسدود کنید، باید از برنامه استفاده کنید. موارد مورد نظر خود را در این برنامه انتخاب کنید و برای آن ها محدودیت تعیین کنید، پس از رسیدن به آن حد، باید رمز عبور خود را وارد کنید تا هر بار دوباره از آن استفاده کنید.تنها عیب این روش این است که باید هر روز آن را تکرار کنید که بسیار کسل کننده است! به همین دلیل در بالا اشاره کردیم که این برنامه به خوبی برنامه های دیگری که برای این منظور ساخته شده اند نیست.به همین دلیل، پس از این آموزش، برنامه های جایگزینی را در اختیار شما قرار می دهیم که ممکن است بهتر عمل کنند، اما اگر می خواهید این ویژگی را فعال کنید، لطفا مراحل زیر را دنبال کنید: • تنظیمات را باز کرده و به بخش رفتن به زمان صفحه بروید. 
اولین قدم برای قفل کردن موقت برنامه ها در آیفون با استفاده از زمان صفحه• اگر هنوز این قابلیت را فعال نکرده اید، گزینه ای به نام Turn On Screen Time به شما نمایش داده می شود که برای فعال کردن این ویژگی باید روی آن کلیک کنید. سپس Continue را بزنید و در آخر This is my iPhone را انتخاب کنید.اما اگر قبلا این قابلیت را فعال کرده باشید مستقیما وارد این برنامه می شوید.حالا در صفحه Screen Time از گزینه های Select App Limits. 
مشاهده محدودیت های برنامه برای قفل کردن موقت برنامه ها در آیفون با استفاده از زمان صفحه • اگر از قبل برای این برنامه رمز عبور تعیین کرده اید، برای دسترسی به App Limits باید در این مرحله آن را وارد کنید. • در صفحه App Limits، روی Add Limit ضربه بزنید.• در این صفحه باید انتخاب کنید که کدام برنامه را محدود و مسدود کنیددر این صفحه تمامی برنامه های شما به دسته های مختلف مانند Social و Game تقسیم می شوند. برای مشاهده همه نمایش‌ها، روی فلش کنار دسته‌ای که می‌خواهید همه نمایش‌ها را در آن دسته ببینید ضربه بزنید. • برای انتخاب برنامه مورد نظر، دایره سمت چپ را لمس کنید تا علامت علامت گذاری شود. یک علامت روی آن ظاهر می شود. • همچنین می توانید یک دسته را به طور کلی محدود کنید. برای مثال در تصویر زیر تمامی برنامه های اجتماعی را انتخاب کرده ایم. 
انتخاب موارد مورد نظر برای مسدود کردن موقت اپلیکیشن ها در آیفون با استفاده از Screen Time • در این لیست گزینه ای به نام Websites وجود دارد که می توانید با انتخاب آن و وارد کردن آدرس وب سایتی که می خواهید بلاک کنید، استفاده از آن را محدود کنید. همچنین می‌توانید با انتخاب همه برنامه‌ها و دسته‌ها در بالای صفحه، همه برنامه‌های خود را محدود و مسدود کنید. در نهایت پس از انتخاب برنامه های مورد نظر، در گوشه سمت راست بالای صفحه روی Next کلیک کنید. دست زدن به• در صفحه بعد، برنامه زمانی به شما نشان داده می شود که می توانید با استفاده از آن مشخص کنید که هر روز چقدر از برنامه های انتخاب شده مجاز است.• پس از این زمان هر روز، قفل فعال می شود و برای دسترسی به برنامه هایی که انتخاب کرده اید باید رمز عبور خود را وارد کنید، به زمان دیگری بروید و انتخاب کنید که این زمان محدودیت در چه روزهایی اعمال شود. 
تعیین زمان برای مسدود کردن موقت برنامه ها در آیفون با استفاده از زمان صفحه • پس از اعمال تنظیمات مورد نظر، در نهایت Add را در بالای صفحه سمت راست لمس کنید تا تنظیماتی که اعمال کرده اید ذخیره شود. و تمام!برنامه های مسدود شده را با Screen time باز کنید حالا می بینید که بعد از مدتی که پیکربندی کردید صفحه ای به نام Time Limit نمایش داده می شود که اجازه ادامه کار با برنامه را نمی دهد. برای باز کردن برنامه، مراحل زیر را دنبال کنید: • در صفحه محدودیت زمانی، روی درخواست زمان بیشتر کلیک کنید. 
نحوه باز کردن موقت برنامه ها در آیفون با استفاده از Screen Time • در مرحله بعد رمز عبوری که برای Screen Time وارد کرده اید را می خواهد.اگر این رمز عبور را وارد نکرده اید، رمز همان رمز صفحه قفل گوشی شما است. پس از وارد کردن آنها، ممکن است از شما خواسته شود یک رمز عبور Screen Time تعیین کنید که باید با رمز اصلی متفاوت باشد.• سپس به صفحه ای هدایت می شوید که در آن می توانید مدت زمان بیشتری را که می خواهید از این برنامه استفاده کنید، انتخاب کنید. توجه داشته باشید که در مدت زمانی که انتخاب کرده اید برنامه دیگر قفل نمی شود و برای قفل مجدد آن باید از تنظیمات Screen Time زمان قفل مجدد را انتخاب کنید همانطور که مشاهده می کنید این برنامه یک برنامه ایده آل است. برای مسدود کردن، هیچ برنامه ای وجود ندارد و بسیاری از اوقات نمی توانید به سرعت به برنامه مورد نظر خود دسترسی پیدا کنید، بنابراین استفاده از این نوع مسدود کردن برنامه توصیه نمی شود. اگر نیاز به قفل کردن برنامه های خاصی در آیفون خود دارید، بهتر است از قفل های موجود در آن برنامه ها استفاده کنید. بسیاری از برنامه های اجتماعی مانند تلگرام یا واتس اپ دارای قفل های امنیتی هستند. برای فعال سازی مسدودسازی این برنامه ها باید تنظیمات مسدودسازی برنامه را در تنظیمات خود در قسمت Account or Privacy Policy پیدا کنید. همچنین در آیفون قفل های برنامه دیگری نیز وجود دارد. گزینه هایی که می توانید استفاده کنید استفاده از آنها راحت تر است و نیازی به تغییر تنظیمات در هر بار نیست.همچنین می توانید از برنامه های شخص ثالثی که برای این منظور ساخته شده اند استفاده کنید.البته بهتر است اگر اپلیکیشن مورد نظر شما تنظیمات بلاک خود را دارد از آن استفاده کنید. زمان صفحه نمایش برای مسدود کردن برنامه ها ایجاد نشده است، بلکه برای محدود کردن استفاده از برخی برنامه ها یا بازی ها ساخته شده است و به نوعی ابزاری برای کنترل کودکان است، بنابراین اگر می خواهید برنامه های خود را مسدود کنید، این برنامه خیلی ایده آل نیست و شما می توانید از روش های دیگر و بهتری که در آیفون تعبیه شده یا سایر برنامه های موجود در بازار اپل استفاده کنید همچنین همانطور که در بالا اشاره کردیم می توانید از استفاده از قفل داخلی اپلیکیشن استفاده کنید. اگر برنامه خاصی وجود دارد که می خواهید فقط یک جستجوی ساده در مورد نحوه فعال کردن قفل خود انجام دهید. یکی از بهترین راه های جایگزین استفاده از ویژگی محدودیت های آیفون برای مسدود کردن برنامه ها است. برای استفاده از این ویژگی، مراحل زیر را دنبال کنید: • تنظیمات را باز کنید.• به قسمت General بروید• محدودیت ها را در این بخش لمس کنید و آن را روشن کنید • پس از این، برنامه از شما می خواهد که یک رمز عبور برای قفل کردن برنامه ها وارد کنید. لطفاً توجه داشته باشید که این کد دسترسی کاملاً جدا از رمز عبور شما است و برای امنیت بیشتر، بهتر است رمز عبوری متفاوت از رمز اصلی خود وارد کنید. 
به محدودیت های عمومی برای مسدود کردن برنامه ها بروید • سپس به صفحه جدیدی می روید که می توانید انتخاب کنید کدام یک از برنامه های شما مسدود شود یا خیر. 
انتخاب برنامه‌های مورد نظر برای مسدود کردن با محدودیت • همچنین اگر احساس راحتی نمی‌کنید، می‌توانید با ضربه زدن بر روی Disable Restrictions، این ویژگی را به طور کامل غیرفعال کنید. بعد از اینکه این عملکرد را با موفقیت فعال کردید، متوجه می شوید که تمام برنامه هایی که انتخاب کرده اید قفل می شوند، هر بار که گوشی خود را قفل می کنید، آن برنامه ها نیز قفل می شوند و برای دسترسی مجدد به آن باید رمز عبور خود را دوباره وارد کنید. استفاده از محدودیت ها بهترین راه برای مسدود کردن برنامه ها است.زیرا هر بار که برنامه را باز یا قفل می کنید نیازی به رفتن به تنظیمات نداریدهمانطور که قبلاً گفتیم، هر زمان که آیفون خود را قفل می کنید، برنامه ها نیز به طور خودکار قفل می شوند. در ضمن با وارد کردن رمز به سرعت باز می شوند و نیازی نیست هر بار به تنظیمات بروید. اگر به هر دلیلی این برنامه برای شما مناسب نیست، می توانید با یک جستجوی ساده در اپل مارکت، برنامه های دیگری برای مسدود کردن برنامه های آیفون پیدا کنید. اما همانطور که در بالا اشاره کردیم، بهتر است از قفل های درون برنامه ای یا قفل آیفون استفاده کنید. دلیلش این است که آن برنامه ها ممکن است مشکل و خطا داشته باشند یا با آنها کار کنند. از برنامه های اپل سخت تر است. منبع: سایت خوی وب
